標籤彙整: 蝦

鮮蝦粉絲煲

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這道菜做法非常簡單,成品也不難吃,
但P老爺和席大娘總覺得少了什麼味,味道單純缺乏層次;
不過顏色很討喜,加上粉絲和蝦經過蝦油和番茄醬的浸潤包覆,味道甜滋滋,
應該很是受小朋友歡迎的菜!

材料:
白蝦 12尾
粉絲 3把
洋蔥絲 50公克
蒜末 30公克
高湯 200㏄
[調味料]
番茄醬  4大匙
細糖 1小匙
醬油   適量(原食譜無)
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做法:
1. 粉絲泡水,至少30分鐘使其軟;泡軟後瀝乾,用剪刀剪兩半,備用。
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2. 白蝦剪去長鬚、腳(食用更方便);去腸泥(從頭數起第一節至第三節間)。
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3. 熱鍋,倒入1大匙油(油不能少,冬粉吃油)。
4. 放入白蝦煎香,至兩面變紅色,蝦殼變白(油此時變淡紅色)。
5. 加入蒜末、洋蔥絲略炒。
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6. 加入亨式番茄醬炒香。­
7. 倒入高湯,水面醃過蝦,略煮一分半鐘。
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8. 把蝦子撈出(避免蝦太老且與粉絲糾纏),再放入糖、粉絲,煮至粉絲軟硬適中、湯汁略收。
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9. 加入白蝦,避免攪拌,以小火再煮30秒,關火。
10. 將鮮蝦粉絲倒入陶鍋(預留少許湯汁讓粉絲吸水),將蝦擺盤(頭朝圓心),圓心擺上香菜,上桌。

參考:楊桃美食網「鮮蝦粉絲煲」

註:
1. 每個牌子粉絲吸水程度有差異,粉絲何時烹煮完成,烹煮過程務必嚐嚐方可知。

腰果蝦

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哈哈哈~席大娘承認我的腰果烤得有點焦,
沒辦法,新烤箱一切還在適應中……

超市買回來的是原味腰果,鹽糖通通都沒有;
所以這道菜之前要先來烤蜂糖腰果~

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材料:
原味腰果

蜂蜜
蝦,去殼開背去沙泥

米酒
太白粉
蔥,切段
薑,切片
白胡椒粉

1. 腰果拌入糖與蜂蜜,靜置30分鐘
2. 烤箱200度C(392度F)預熱10分鐘
3. 將腰果攤平在舖了parchment paper的烤盤中,烤箱200度C(392度F)烤10分鐘(原食譜建議烤30分鐘,不過席大娘在15分鐘準備翻面時,腰果就已經黑掉了,所以建議還是時時察看比較安全)
4. 取出放涼

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5. 蝦洗淨,剝殼後,用些許太白粉搓揉,清水將太白粉洗掉
6. 蝦背劃一刀,去腸泥,清水沖洗乾淨後,用廚房紙巾將蝦的水分吸乾
7. 將蝦以適量鹽、米酒、太白粉醃約20分鐘
8. 熱油鍋,蔥白與薑爆香後,放入蝦,直至兩面呈現紅色
9. 加少許鹽、白胡椒粉調味
10. 拌入蜜汁腰果,拌勻起鍋

烤腰果參考PJ’s好漢窩「自製蜜汁腰果」

喜氣營養免油炸的茄汁蝦球

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這道菜食材簡單,可以很單純地盡情享受蝦的脆甜,
顏色強烈且耐煮,所以也是很適合帶便當的一道菜!

材料:
蝦 x 12隻
蒜末
蔥 x 1根
Heinz蕃茄醬 x 3大匙
米酒 x 1/2小匙
太白粉 x 1/2小匙

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做法:
1. 蝦洗淨,剝殼後,用些許太白粉搓揉,清水將太白粉洗掉
2. 蝦背劃一刀,去腸泥,清水沖洗乾淨後,用廚房紙巾將蝦的水分吸乾
3. 熱油鍋蒜末蔥白爆香後,放入蝦,直至兩面呈現紅色
4. 放入預先拌好的蕃茄醬、米酒、和太白粉,讓每隻蝦都沾到豐富的蕃茄醬
5. 盛盤灑上蔥綠後上桌

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參考食譜:http://icook.tw/recipes/30378