Costco的豬肋排除了燉湯,在這家裡最常被做的就是拿來烤了。
只是每回用的都是現成的烤肉醬,味道已經非常熟悉,
這次剛好看到Nigella Lawson的節目,東西方食材的綜合令人躍躍欲試。
從備料、去血水、醃製(2小時)、到烤熟(1小時)、上色(0.5小時),也花了我大半天。
成品果然如奈潔拉所言,油油亮亮、酸甜香俱備;
最開心的莫過於P老爺晚上回家時喊著好香,且邊吃邊點頭呢!
針對奈阿姨的做法,我多了去血水的步驟、增加了醃製的時間;
再者家裡沒有肉桂棒,所以拿現成的肉桂粉代替;
最後因為本身不吃辣,辣椒也沒有嗜辣的奈阿姨放的那麼多。
以下是我這次使用的材料及做法。
材料:
辣椒 2根
青蔥 4根,切丁
豬肋排 10根(切斷)(原食譜等量的滷汁做到16根)
醋 4湯匙table spoon(=60ml)
醬油 3湯匙
芝麻油 些許
沙拉油 2湯匙
蜂蜜(running honey) 2湯匙
肉桂粉 1湯匙(原食譜使用肉桂棒1根)
八角 2-3個
薑絲 一大把
蜂蜜 2大湯匙(第二階段烤上色用)
五香粉 2茶匙tea spoon(第二階段烤上色用)
新鮮綠色莞萎/香菜 coriander(美國叫cilantro)、新鮮紅辣椒丁(原食譜盛盤點綴顏色用)
設備:
烤盤
烤箱
鋁箔紙
做法:
- 滾水中放入肋排,滾約5分鐘後撈掉雜質,將肋排取出,放涼
- 準備一個塑膠袋,充分混合肋排和其他材料用
- 於塑膠袋內放入醋、醬油、芝麻油、沙拉油、蜂蜜、肉桂、八角、薑絲、青蔥丁、辣椒丁、豬肋排,甩動所有材料,使豬肋排均勻覆上薄薄一層滷汁,放入冰箱靜置2小時
- 烤箱預熱攝氏200度(瓦斯刻度6,華氏392度)
- 將所有材料及全部滷汁從塑膠袋倒進烤盤,攪和一下讓肋排沾滿滷汁,蓋上鋁箔紙,放入烤箱,烤1小時
- 拿出烤盤,移除鋁箔紙,此時肋排已熟但顏色偏淡→將烤箱溫度提高至攝氏230度(瓦斯刻度8,華氏446度)預熱
- 加入蜂蜜、五香粉,提高烤箱溫度以使肋排黏稠油亮,不需鋁箔紙,烤約30分鐘,注意偶爾翻動
- 將肋排一一從烤盤夾出,盛盤上桌
這道菜還很適合帶便當喔~
隔天P老爺的午餐:
原食譜出處:
奈潔拉的夏日食譜:香烤肋排1 http://www.youtube.com/watch?v=D2unqRsU45c
奈潔拉的夏日食譜:香烤肋排2 http://www.youtube.com/watch?v=IRBEd4PhYOU
奈潔拉的夏日食譜:香烤肋排3 http://www.youtube.com/watch?v=8WBqxEXO69E