辣炒杏鮑豆干絲

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杏鮑菇不僅對一般人好,對孕婦而言也是溫和的聖品,
其不僅能調節缺鐵姓貧血,更能緩解孕婦便秘的症狀。
這道辣炒杏鮑豆干絲口味迎合了懷孕後嗜辣的席大娘,
也滿足了嗜肉的P老爺的味蕾。

材料(約4人份):
豆腐干 250g(席大娘用了1/2包市售豆干)
杏鮑菇 150g(席大娘用了1.5條杏鮑菇)
薑 3-4片(席大娘切片,方便上桌前撈出丟掉,因為P老爺不喜歡吃到薑)

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調味料:
醬油膏 1/2大匙
辣豆瓣醬 1/2大匙
鹽 1/4茶匙
糖 1/4茶匙

作法:
1. 豆腐干切成薄片後再切絲
2. 杏鮑菇用水沖洗乾淨後擦乾,切成長度似豆干的絲狀
3. 炒鍋中倒入1大匙油,中火加熱,油溫熱後將薑片放入炒香
4. 加入豆干絲,翻炒2分鐘
5. 依序將所有調味料加入,混合均勻
6. 加入杏鮑菇絲,中火快速翻炒均勻(若覺得太乾,可加1大匙水)至熟軟
7. 撿出薑片,盛盤上桌

參考:
Carol老師的「醬爆鮑絲豆干」

隔天P老爺的便當:
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